Тренировки

Домашние тренировки, растяжка, силовые и кардио. Планы на 2–4 недели без тренажёров.

ПохудениеПитаниеТренировкиЗдоровье и ментальность

3 в 1: Питание, Тренировки, Сон – Со Скидкой!

Три гайда в одном: полноценное питание на месяц, эффективный план тренировок и советы для здорового сна. Все для твоего здоровья и энергии! Успей купить со скидкой и начни преображение уже сегодня!

199.00 ₽

★ 4,7

Тренировки

Силовые дома: гантели и резинки

Программа на 4 недели с гантелями и резинками. Три тренировки в неделю.

99.00 ₽

★ 4,8

ТренировкиЗдоровье и ментальность

Утренняя Растяжка: Энергия и Гибкость

Короткий комплекс растяжки после пробуждения для улучшения подвижности и настроения! Всего несколько минут — и вы заряжены энергией на весь день. Начните утро с заботы о теле и душе!

200.00 ₽99.00 ₽

★ 4,7

Тренировки

План домашних тренировок: 2 недели

14 тренировок без тренажёров. Уровни: начальный и средний. Видео-ссылки на упражнения.

49.00 ₽

★ 4,7